קפסולות CBD

קפסולת CBD היא קפסולת ג’ל רכה המכילה את כל הטוב שיש לטבע להציע. היא מלאה בתמצית קנבוס וגם טרפנים, פלבנואידים, פוליפנולים וסטרולים המצויים בצמח הקנאביס. הקפסולה נועדה לסייע לגוף ולנפש בשלל מצבים בריאותיים שונים, החל מטיפול בכאבים כרוניים, בעיות שינה, חרדה, דיכאון ומצבי לחץ, מחלות כלי דם ומחלות מעי.

עבור לא מעט מטופלים ב-CBD, דרכי השימוש השונות, החל משמן וכלה בקרם, נמצא כמשימה לא פשוטה הדורשת כוחות נפשיים ופיזיים, וודאי כשהיא נעשית על בסיס יומיומי. כשבוחרים בקפסולה, ניתן ליהנות מכל היתרונות שיש ל-CBD להציע – בקלות יתרה. הכמות בקפסולה מדודה ומדויקת, כך שאין צורך למהול, לערבב או למדוד את המנה הרצויה. פשוט לבלוע וליהנות מתמיכה בריאותית רחבה, בכל יום מחדש.

כמו כל תוסף תזונה אחר או כדור, את הקפסולה נוטלים עם מים. המינון משתנה בהתאם לסוג הקפסולה שתבחרו ובעיקר עם הצורך שלכם. לפני שאתם מתחילים להשתמש בתוסף, חשוב להתייעץ עם רופא או רופאה כדי לקבל התוויה מותאמת אישית. ככלל ההמלצה היא להתחיל מקפסולה במינון נמוך, פעם אחת ביום, ולהמתין מספר ימים במינון זה כדי להבין את ההשפעה שלה. במידה ותרגישו טוב, תוכלו להעלות את המינון בהתאם לצורך עד לקבלת ההשפעה הרצויה.

ה-CBD מצטבר בגוף עם הזמן ולכן ככל שתתמידו להשתמש בקפסולות, כך תוכלו ליהנות מאפקט משמעותי ועקבי לאורך זמן. למעשה, כל זמן שתתמידו בשימוש בקפסולות, כך ההשפעה שלו תישמר במחזור הדם שלכם – וההטבה בהתאם.

במידה רבה, זמן נטילת הקפסולות נקבע בהתייעצות עם הצוות הרפואי המטפל בכם והוא גם נגזרת של הצורך שלכם. יש לא מעט מטופלים המבקשים לשכך כאבים כרוניים – במקרה כזה, לרוב לא תהיה הגבלת זמן לשימוש בקפסולות ה-CBD. לעומתם אנשים הסובלים מנדודי שינה, ייתכן ויחושו שיפור משמעותי עם השימוש ב-CBD, ישפרו גם את איכות חייהם או את הגורם לנדודי השינה – ויחליטו להפסיק עם השימוש.

גם אם אתם משתמשים באופן קבוע בתוסף ה-CBD, תוכלו להמשיך לעשות זאת ללא חשש. הקפסולות הן טבעיות ולכן אפשר להשתמש בהן לאורך תקופות ארוכות. קל לגוף האדם לעבד את תכולתן ועד כה לא התגלו תופעות לוואי המצריכות התערבות או הפסקה. אם אתם מרגישים בכך צורך, ערכו הפסקות יזומות כדי לבדוק האם אתם עדיין נזקקים לקפסולות.

עד היום לא נערכו מספיק מחקרים קליניים כדי להבין את האינטראקציה בין CBD לבין שימוש בתרופות אחרות במקביל. כדי להיות רגועים ולהתחיל את הטיפול בלב שקט, התייעצו עם הרופא או הרופאה שלכם.

אמנם אין הנחיה גורפת לגבי מינון ה-CBD הרצוי, אך תמיד כדאי להתחיל עם מינון נמוך ולשים לב להרגשתכם. מרגישים תופעות לוואי קלות, כמו סחרחורת, כאבי ראש או בחילות? תמיד תוכלו להקטין את המינון עוד יותר ולהמשיך כך, בהדרגה. עברו מספר ימים ואתם מרגישים טוב יותר? תוכלו להישאר במינון הנמוך. מרגישים שהתוסף עוזר לכם אך לא מספיק? עלו באופן הדרגתי במינון עד שתרגישו הקלה משמעותית. כך או כך, תמיד תפעלו על פי ההתוויה בקפסולות הספציפיות שבחרתם ובהתייעצות עם הרופא המטפל.

בדרך כלל מרגישים את השפעת ה-CBD כעבור שעה או שעתיים מהנטילה. עם זאת, האפקט משתנה מאוד בין אדם לאדם. יש אנשים עם קצב חילוף חומרים גבוה במיוחד או איטי, המשקל הוא בעל תפקיד חשוב ואפילו העובדה שהקפסולה ניטלת על קיבה ריקה או לאחר ארוחה.

כדי להבין תוך כמה זמן הקפסולה אמורה לפעול ואתם אמורים להרגיש את האפקט שלה, כדאי להבין כיצד היא פועלת. ראשית הקפסולה עוברת במערכת העיכול ומשם לזרם הדם ולכל חלקי הגוף. התהליך הזה לוקח מעט זמן – כאמור, כשעתיים.

לקפסולות CBD ולשמני CBD יש את אותם היתרונות ותכולה תזונתית זהה. עם זאת, עבור רבים נטילת המינון היומי של ה-CBD הרצוי בצורת קפסולה נוחה להם יותר. זאת בשל העובדה שהמינון אחיד וקל מאוד פשוט לקחת כוס מים ולבלוע את הכדור. ההבדל המהותי בין הקפסולות לשמן הוא בזמן החולף עד להשפעה. בעוד שהקפסולות עוברות במערכת העיכול לפני שהן עוברות למחזור הדם וליתר חלקי הגוף, השמן נספג ברירית הפה כיוון שהוא נלקח בצורה נוזלית – ומשם עובר מהר יותר למחזור הדם, בלי לעבור במערכת העיכול קודם. עם זאת, יש קפסולות המאופיינות ביכולת ספיגה טובה יותר ולכן המעבר שלהן למחזור הדם נעשה מהיר הרבה יותר.

בנוסף, הקפסולות מתאימות יותר לאלו הרגישים לטעמים עזים, המופיעים יותר בלקיחת שמן CBD.

כדי להבין כיצד עובד ה-CBD, נחוץ להבין ראשית כיצד הוא משפיע על התפקוד הגופני ועל המוח, ובייחוד על המערכת הקנבינואידית. המערכת הזו מורכבת מסדרה של קולטנים הממוקמים במוח ובגוף של רוב בעלי החוליות. בבני האדם זוהו עד כה שני סוגי קולטנים: הקולטן CB1 וקולטן CB2, הממוקמים במערכת העצבים ובמערכת החיסון. עולם המחקר מניח כי הקולטנים הללו עובדים עם חומרים המיוצרים באופן טבעי בגוף, שמטרתן לשמור עליו מאוזן. ה-CBD מסייע לפעולה הזו ואפילו מעודד אותה. בנוסף, ה-CBD מקיים אינטראקציה עם קולטני דופמין וממלא תפקיד חשוב בוויסות קוגניטיבי, מוטיבציה והתנהגויות חיוביות נוספות. כעת ניתן להבין מדוע מדובר בחומר עוצמתי כל כך המסייע לתפקודים בריאותיים רבים כל כך, והכל מתנת הטבע!